Как сделать живот плоским?

Доброго времени суток, всем нам. Начнем с того, что близится время лета, а значит время отпусков и отдыха. И я думаю каждая из нас, прекрасных дам, задумывалась над тем как же привести себя в порядок к этому замечательному времени.

Вот я и задаюсь вопросом, как сделать живот плоским?

Хочется быть привлекательной на пляже, и хоть никогда не страдала из-за проблем с лишним весом, все же животик никогда не был настолько идеальным и плоским как хотелось бы.

​

Одни подруги советуют приобрести специальный тренажер, который поможет сделать животик плоским, а другие убеждают заняться специальным комплексом упражнений для достижения того же эффекта, мол и денег тратить не надо и польза для всего организма.

Но я даже не знаю, кого слушать и что делать, что бы осуществить мечту, а время отпуска все близится.

Вы не вставали перед такой проблемой, если, да и знаете, как ее решить, подскажите.

 

Советую не тратить время и деньги и уже сейчас заняться специальными упражнениями, которые сделают ваш животик идеальным, потому что только физическая нагрузка способна природным путем избавить вас от ненавистной проблемы.

 

Только специальный комплекс упражнений способен сделать ваш животик плоским и красивым. Можно делать упражнения для пресса, но при этом не до конца опускать туловище к полу. Если кто-то говорит, что поможет только диета, не слушайте, без физических упражнений ничего не будет.

 

Я тоже чего только не делала для того, чтобы животик стал более плоским. Качала пресс - были кубики даже, но полностью плоским он не стал. Затем довольно сильно похудела, даже руки были тощими, а небольшой животик всё-равно остался. Думаю, это ещё такая особенность строения организма, полностью плоский живот от природы не у всех, кому-то дан красивый живот, кому-то руки и т.д., а кому-то все.