Применение ароматерапии и эфирных масел для массажа

Массаж, выполненный с применением ароматерапии и эфирными маслами, да и если он будет сделан хорошим специалистом, способен буквально омолодить.

Существует множество видов этой процедуры, преследующих различные цели: в бане и сауне, расслабление, снятие болей, восстановление, борьба с целлюлитом и лишним весом, и редко можно встретить массажиста, который не использует в работе масла.

​

Их роль очень важна: масла облегчают скольжение рук и обогащают кожу полезными элементами, что увеличивает эффективность массажа.

Профессионалы знают, какое масло, в каких случаях применять.

Для снятия мышечных болей лучше всего применять масло розмарина, оно же обладает и антицеллюлитными свойствами.

Лавандовое масло является хорошим помощником при противостоянии бессоннице, усталости и стрессу. Его дополнительный эффект заключается в способности заживлять раны и рубцы.

Успешно противостоит усталости и стрессу мятное эфирное масло, оно благотворно влияет и на кровообращение, что особенно важно при массаже ног, которым достается основная нагрузка.

Воспаления хорошо снимает масло эвкалипта благодаря антибактериальному и противомикробному качествам. Оно же снимает и чрезмерный тонус мышц.

Масла цитрусовых плодов (лимон, мандарин) имеют чудесный бодрящий аромат, что благотворно сказывается на общем самочувствии. Они расслабляют и устраняют бессонницу.

Важно знать, что после сеанса с лимонным эфирным маслом нужно выждать какое-то время, прежде чем выходить под солнце.

То же предостережение касается масла с бергамотом, действие которого состоит в снятии стресса и усталости.

Эфирное масло герани можно выделить как масло «женское». Оно облегчает состояние при менопаузе и нормализует менструальный цикл.

Использование ароматерапии при массаже​

Наверняка у многих возникает желание сделать легкий массаж с аромамаслами в домашних условиях.

​

В чистом виде эти масла использовать нельзя, нужно растворять не более 20 капель в полстакана основного масла (оливковое, персиковое, подсолнечное).

Необходимо убедиться, что масло не вызовет аллергической реакции.

Оздоравливающий эффект эфирных масел заключается в попадание их в кровь посредством массажа, а далее к различным органам.

Приток крови к нужным местам будет наиболее сильным, если при массаже стимулировать особые точки на теле человека, наибольшее скопление которых находится на стопах, ладонях и кончиках ушей.

Вдыхание эфирных ароматов оказывает определенное воздействие на нервную систему, ведь через органы обоняния проще всего затронуть эмоциональную сферу.

​

Современному человеку приходится жить в постоянном цейтноте, и обычного отдыха и сна часто недостаточно для психологического и физического восстановления.

Несколько сеансов массажа с верно подобранным ароматическим маслом окажут долговременный эффект в этом плане.

 

Люблю ходить на массаж к специалисту, но никогда не задумывалась что такой потрясающий эффект дают именно масла, которые используют во время массажа. Буду эксперементировать на маме, посмотрю на ее реакцию)

 

У меня по соседству женщина живет, так вот она массажист с 30 летним стажем. Как она говорит массаж помогает от всех болезней. Главное его правильно сделать. У меня когда спину продуло, обращалась к ней.

И она к слову сказать делала массаж именно с применением масел. Конечно, спину вылечил не только массаж, но положительных эффект дал. Не зря говорят ароматерапия-это лечение всех заболеваний при правильном использовании.

 

Более того, одна замечательная массажистка рассказывает по проблемам с позвоночникам все остальные болезни - и проблемы с почками, и лишний вес. Оказывается все связано с позвоночником.

 

Эфирные масла при массаже очень помогают расслабиться, а если добавить эфирное масло в масло или крем для массажа, то производят положительное действие на кожу при массаже и этот эффект уже давно и с успехом применяется при массаже.

 

Применение эфирных масел помогает не только расслабиться при массаже, но еще и положительно влияет на кожу, при отсутствии аллергии конечно. Самое эффективное влияние на кожу у эфирного масла апельсина или лимона.